KSV Bavaria Regensburg

Verein für Gewichtheben und Kraftdreikampf

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Handlungsaufruf

KSV Bavaria

Wir bieten ganzheitliches Training mit vielfältigen Trainingsreizen durch Fachübungsleiter Josef Graf, Günther Koller, und Osman Yüksel.

  • Erhalt und Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegeungsapparates
  • Kraftzuwachs und Kompensation nicht trainierter Muskelgruppen bei Sportarten mit einseitiger Kraftbeanspruchung
  • Profilierung der Muskelmasse und Gewebestraffung
  • Verringerung des Körperfettanteils
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung

 

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